Гречневая диета – классика жанра! Сколько лет уже она радует всех, кто мечтает избавиться от лишних килограммов, а целых две недели есть одну гречку!
Нет, ну правда, это же практически всё, о чем можно мечтать: ароматная каша на завтрак, обед и ужин. На третью неделю её уже и запахи начинают преследовать, а вторую гречковую диету надо, похоже, поддерживать домашним поеданием сиру с медом и компота.
Собственно, гречневую диету можно сравнить с некоторыми другими странными и удивительными видами питания. Например, фастинг с обязательной трёхразовой гречкой – это вам не тараканов жареных на завтрак. А как насчёт гречневой диеты, в которой гречку заменяют на шоколадку и кофе?
Ну, почему бы и нет, совсем необычно звучит! Лишь бы только эффект был, пусть и несколько толерантнее, чем после гречки.
А вот есть лишь одно подозрение: что если создатель гречневой диеты – далекий родственник изобретателя ржано-водяного потребления?
Вроде бы тоже чем-то запахивает водой и казенным хлебом. Всё как-то слишком созвучно, нет? Только воняет, наверное, по-разному.
И да, по поводу гречневой диеты и её опасности для мира: кто знает, может, стоит ввести специальный антирекламный закон для сохранения мира и спокойствия на планете.
Ведь гречная каша может быть сильным аргументом в споре между двумя категориями людей: теми, кто не любит гречку, и теми, кто её очень любит. Одним словом – новые формы борьбы за активистские права!
Но, шутки в сторону, не стоит забывать, что главное – это забота о здоровье. Гречка хороша, но умеренность во всём, в том числе и в диетах, всегда будет на первом месте.
Не стоит злоупотреблять гречневой диетой, особенно если у вас есть какие-то хронические заболевания. Лучше всего консультироваться с врачом перед тем, как приступить к рациональному поеданию гречки с кефиром.
И помните, если гречка вдруг начнёт метаться к вам на кухне, а кефир прячется в холодильнике – это может быть первый признак того, что ваш организм хочет чего-то новенького.
Всегда есть возможность разнообразить свой рацион, чтобы не скучать и не надоедать даже самой полезной диетой!