Текст о пользе морепродуктов для здоровья, безусловно, правильный и информативный. Однако здесь нет того, что скажем, «подачки» и юмористических примеров.
Добавим юмора к теме морепродуктов!
Итак, давайте разберемся, как же правильно выбирать и готовить морепродукты. Сначала отправляемся за покупками. Старайтесь покупать рыбу и морепродукты только в магазинах, где есть специализированные прилавки для морепродуктов. Вспомните анекдот про продавца, который советует покупателю: «Эта рыба такая свежая, что она еще дышит!» — «Только не наш рынок!».
Как выбрать правильно?
Принюхайтесь к морепродуктам! Если вы чувствуете рыбный запах со скважинно-канализационными нотками, лучше обойти этот прилавок стороной. Главное, чтобы рыба лежала не на подтаявшем льду, а на новеньком. Потому что если рыбу заморозили, а потом разморозили, ее лучше уже не есть, да и покупать тоже.
Выбираем моллюсков и ракообразных.
Вспоминаем анекдот про моллюска: «Постоянно человека оскорбляют, говорят: лентяй, моллюск (молчи!).»
А теперь поговорим про замороженные морепродукты. Они могут быть не такими деликатными, как свежие, но они более доступны. Помним анекдот: «Пожилые дамы — это как креветки.
Они в кожуре, но внутри сочные и ароматные».
И конечно же, омега-3 жирные кислоты! Это наше все! Вспоминаем анекдот про рыбий жир: «Где у рыбы карман? Под плавником, омега-3 там таит силу!».
Так что помните, морепродукты — это не просто еда, это шанс на поддержание здоровья и хорошего настроения. Берегите себя, берегите свое здоровье и не забывайте добавлять порцию рыбы в свое меню!